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第326章 田径队(第2/2 页)

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雷一凡谴责地看向田军。

田军无视他的目光,和苏梅说着一些基本规则。

雷一凡一咬牙,说道:“那就让20秒,我让学妹20秒。”

田军:“你确定?”

“确定。”

队长好不容易找回来的人,要是自己把人吓跑了那要怎么办?

让20秒他都觉得少了,他估摸着自己就算让半分钟,女同志也不能赢。

田军问苏梅:“学妹你觉得呢?”

苏梅活动着手腕脚腕,无所谓说道:“我都可以啊。”

她觉得按自己的耐力来说,跑个1500米应该是没问题,输赢都不重要,就算是输了也没什么大不了的。

田军见两人都没意见,拿着秒表站好,举起手示意两人做好准备。

苏梅不知道从没训练过田径,更不知道起跑还有起跑姿势,就像没事人一样站那里等田军发号施令。

雷逸凡急了。

“学妹,你到底会不会啊,姿势,姿势啊。”

“啊?!”

雷一凡这个无语啊。

这叫什么事啊,自己和一个完全不懂田径的人比赛,赢了也没多光彩,突然后悔说要比一场了,这不是自讨没趣吗?

雷一凡示意田军等一会儿,他亲自教苏梅什么叫起跑姿势。

“中长距离的比赛,运动员用的是站立式旗袍,两脚前后站立,膝关节弯曲,重心下降身体前倾,用前脚掌支撑身体,手臂自然前后摆放,这只手在前,像我这样,对,就是这样。待会儿听到队长的口令,你手和腿快速蹬摆,保持低重心小步幅高频率向前冲就好。”

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